対話を通じてあなたの主体的な
キャリア形成を支援します。
わたしは独立系キャリアコンサルタントとして、特定の企業や組織との利害関係を一切持たず、個人的な価値観を押し付けることもしません。
国家資格を持つ専門家として、客観的な事実と対話技術に基づき、あなたが「自分自身で納得して意思決定する」ための思考のフレームワークを提供します。
Service
現在地と目的に合わせて選べる、2つのアプローチ
プランA：フリーセッション
〜思考の整理と、モヤモヤの言語化〜
内容
決まった台本はありません。絡まった糸を丁寧にほどき、言葉にすることから始めましょう。思考の整理、モヤモヤの言語化を支援します。
プランB：ワークセッション
〜理論に沿って、思考を可視化〜
内容
7つのワーク(A～G)から1つ選択。フレームワークを用いてあなたの思考を可視化し、迷いの森からの脱出を支援します。
Method
自分を知るための、7つの視点
※プランB「ワークセッション」は以下A～Gの理論から1つお選びいただきます
A 人生の物語
（キャリア構築理論）
過去・現在・未来を一本の線でつなぎ、あなたらしいストーリーを再編集します。
【A】キャリアストーリー・ワーク(自己理解)
あなたのキャリアは誰かに与えられるものではなくあなた自身が主人公として紡ぐ一つの物語です。「やりたいことが分からない」とは、この物語のコンセプトが定まらずペンが止まってしまっている状態。
このワークシートを使って「あなたの心を動かす世界観」と「培ってきた経験と価値観」をを繋ぎ合わせ、あなただけの「キャリア・コンセプト」を発見しましょう！
└理論(提唱者)：キャリア構築理論(マーク・サビカス)
B モチベーションの源泉
（二要因理論）
やる気のスイッチと、不満の原因を特定し、アクセルを踏むポイントを見つけます。
【B】モチベーション・ワーク(やりがい)
「仕事にやりがいを感じない」「もっといい環境がほしい」。あなたが抱えるモヤモヤは「満足を生み出す要素(仕事へのやりがい)」と「不満を生み出す要素(労働条件・環境)」の2つから構成されています。
このワークシートを使ってその2つを切り分けて整理し、状況を動かすための具体的な「次の一手」を見つけましょう！
└理論(提唱者)：二要因理論(フレデリック・ハーズバーグ)
C 譲れない価値観
（キャリア・アンカー）
環境が変わっても揺るがない、あなたの人生の「軸」を発掘します。
【C】キャリアアンカー・ワーク(価値観)
「給与が低い」「社風が合わない」といった不満の裏には、あなた自身がキャリアにおいて無意識に大切にしている譲れない価値観＝「キャリア・アンカー（錨）」が隠れているかもしれません。
このワークシートを使ってあなたのキャリアアンカーを発見し、現状とのギャップを分析し、解消のための戦略を立てましょう！
└理論(提唱者)：キャリア・アンカー(エドガー・シャイン)
D 偶然を味方にする
（計画的偶発性理論）
完璧な計画に縛られず、偶然のチャンスを柔軟に取り入れるマインドセットへ。
【D】キャリアプランニング・ワーク(計画的偶発性)
「このままで良いのか」「キャリアプランが立てられない」。先が見えない時代に、完璧な計画を立てようとすると、かえって身動きが取れなくなってしまいます。
このワークシートを使って「計画通りに進める」という考えから離れ、あなたの好奇心を軸に偶然の出会いや発見を「意図的に」引き寄せ、未来の可能性を広げる「小さな実験」を考えましょう。
└理論(提唱者)：計画的偶発性理論(ジョン・D・クランボルツ)
E 人間関係の整え方
（課題の分離・DESC法）
自分と他者の課題を分け、プロフェッショナルとして心地よい距離感を保ちます。
【E】トークデザイン・ワーク(人間関係)
職場の人間関係の悩みは、感情的になりやすく、一人で抱え込むとどんどん視野が狭くなりがちです。
このワークシートを使って「自分の課題」と「相手の課題」を切り分け、相手も自分も尊重しながら、誠実に想いを伝えるための具体的なトークデザインをしていきましょう！
└理論(提唱者)：課題の分離(アドラー)、DESC法(ゴードン・バウアー)
F ライフキャリアのバランス
（ライフキャリア・レインボー）
仕事、家庭、学び。人生全体を俯瞰し、最適なバランスをデザインします。
【F】ライフキャリア・ワーク(ワークライフバランス)
「仕事と家庭の両立が難しい」「自分の時間がない」。それらの悩みは「仕事」という一つの役割だけでなく人生全体で担っている複数の役割のバランスが崩れているサインかもしれません。
このワークシートを使ってあなたの人生を構成する様々な役割を可視化・分析し、あなたらしい理想のバランスを実現しましょう！
└理論(提唱者)：ライフキャリア・レインボー(ドナルド・E・スーパー)
G 納得のいく決断
（意思決定バランスシート）
迷いを可視化し、論理的に整理することで、後悔のない決断へと導きます。
【G】ディシジョンメイク・ワーク(意思決定)
転職すべきか、今の会社に留まるべきか。キャリアの大きな決断は、様々なメリット・デメリットや感情が絡み合い、一人で考えると迷路に迷い込みがちです。
このワークシートを使ってあなたの判断軸に沿って各選択肢を多角的に分析し、何を選び何を「手放す」のかを意思決定しましょう！
└理論(提唱者)：意思決定バランスシート(ジャニスとマン)
Profile
Sakky（さっきー）
国家資格キャリアコンサルタント / 人間科学修士（大阪大学大学院）
「正解」ではなく「納得解」を、
対話を通じて共に見つける「パートナー」です。
わたしはエージェント、上司・同僚、家族・友人でもない。
利害関係ゼロの「戦略パートナー」。
ノルマ、組織の論理、思いやり・思い込み。
わたしはそれら意思決定を歪める力学から独立しています。
キャリア理論とデータ、これまでの実績に基づき、
１００パーセントあなたのキャリアに向き合う最強の「味方」として、
納得解を導く「作戦会議」を提供します。
一人で抱え込む時間はもう終わりにし、
あなたの新しいキャリア戦略をはじめましょう。
大阪大学大学院 人間科学研究科 修了（最優秀論文賞受賞）
国家資格キャリアコンサルタント
ご相談実績：50件以上 / 満足度 4.9 (5.0満点中)
Voice
「作戦会議」を経て、変化を手にした人たち
「漠然とした不安が、根拠のある自信に変わった」
頭の中が整理されておらず動けずにいましたが、丁寧な対話のおかげで「自分が本当に何をしたいか」がハッキリしました。感情論ではない具体的なフィードバックが、決断の決め手となりました。
「自身のポテンシャルを客観的に再発見できた」
エージェントには相談しづらい悩みも、ここなら安心して話せました。別の視点からのアドバイスにより、自分の中のモヤモヤが晴れ、進むべき道が明確になりました。
FAQ
よくあるご質問
労働者の職業の選択、職業生活設計又は職業能力の開発及び向上に関する相談に応じ、助言及び指導を行うことをいいます。単なる愚痴の聞き役ではなく、客観的な視点からあなたのキャリア形成を支援する専門家です。
いいえ。転職はあくまで一つの手段に過ぎません。現在の職場でのキャリアアップや、副業、あるいは現状維持という選択肢も含め、あなたが「納得して」次のステップへ進めるようサポートします。
はい。国家資格キャリアコンサルタントには守秘義務が課せられています。ご相談内容が第三者に漏れることは一切ありませんので、ご安心ください。